樂易者는 常壽長하고 憂險者는 常夭折이라

[독음] 낙이자 상장수 우험자 상요절
[출전] 순자(荀子)

[해석] 마음이 즐겁고 편안한 자는 장수하고 근심하고 어렵게 살려는 자는 언제나 요절 한다.

□字義
•樂(즐거울 락) 즐겁다
•易(쉬울 이) 여기서는 “편안하다”로 쓰임
•常(항상 상) 언제나 변함없이
•壽(목숨 수) 수명
•長(긴 장) 장수하다
•憂(근심 우) 우울하다
•險(험할 험) 삶이 험하다
•夭(일찍죽을 요) 젊어서 일찍 죽다
•折(꺽을 절) 삶이 꺽어짐

▶ [어구풀이]
•樂易者(낙이자) 즐거운 마음으로 살아가는 사람
•憂險者(우험자) 항상 불만과 고민에 쌓인 사람

▣도움말: 정신건강의 중요성. 평안하고 순리에 순응하는 삶
※사람은 누구나 건강하게 아름다움을 간직하며 오래 살기를 바란다. 평균수명이 증가하면서 백세장수가 현실화되고는 있다.

의료기술만 높다고 모두 ‘100세 시대’를 보장받을 수 있을까. 아니다. 개개인의 편안한 마음가짐과 식생활이 근본적으로 좌우하고 있다. 의료기술은 부차적이다.